В гармонии c собой и миром
На пути развития и в контексте йоги мы часто слышим такие выражения: расширение сознания или повышение осознанности. Что это означает? И как влияет на нашу жизнь? Это обозначает расширение в сторону осознания своей многомерной системы, которой мы являемся по сути,…
Ну что же, праздники продолжаются, приближается Старый Новый Год! Однако я всё же возвращаюсь к трудовым будням и хочу раскрыть интересную тему в блоге. Сегодня поговорим про мантру ОМ. Наверняка все о ней слышали, и многие даже пробовали петь, а…
Хочется новый год начать именно с темы честности. Для меня это неотъемлемая и безусловная часть внутренней гармонии и основа отношений с собой и миром. А также это то, что защищает от манипуляций извне, от грубой эксплуатации нашей энергии против собственной…
Что такое внимание в системе йоги и как с помощью управления вниманием влиять на внутреннее состояние, оставаясь в гармонии с истинной природой? Сегодня хочу пообщаться на вот такую интересную тему. Ну и также немного про праздник Новый год. И расскажу…
Год стремительно заканчивается, а значит, наступило время подводить итоги. Каким был для вас этот год? За что вы благодарны? А с чем хотелось бы распрощаться и больше не повторять подобный опыт? С каким настроением завершается ваше путешествие в 2024-ом? Начну…
Продолжаю рубрику вдохновляющих фильмов со смыслом тремя картинами про женщин, которые с достоинством вышли из жизненных трудностей, не боялись защищать свои ценности и идти к целям. «У меня есть крылья!« Первая картина называется «Энне Бурда: История успеха» (2018). Основана на…
Из чего рождаются жизнеспособные творческие проекты? И в чём искать опору, чтобы проявиться в мир и выразить те аспекты индивидуальности, которые в этом нуждаются и воплощать творческие идеи в жизнь? Сегодня хочу рассмотреть такую интересную тему, как самовыражение и что…
Чайка по имени Джонатан Ливингстон Книгу, о которой хочу написать сегодня, по праву можно назвать восхитительной. Она дарует крылья веры в себя и чувство полёта – «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Ричарда Баха. Это повесть-притча о Джонатане, который был Чайкой…
Эффективны ли позитивные утверждения или так называемые аффирмации? Нужно ли заменять негативные мысли в голове на позитивные? И вообще, что делать и как наводить чистоту в ментальном пространстве? Недавно общаясь в группе на тему выявления в сознании разрушающих целостность программ…
Казалось бы, фильмы созданы для развлечения, но часто с помощью глубоко прожитых чувств вместе с героями картины, можно завершить какую-то свою историю из прошлого, найти ответ на вопрос. И это ценно. Потому и делюсь с вами впечатлениями от просмотра и…