В гармонии c собой и миром
Статьи на самые разнообразные темы – здоровье, самореализация, отношения, личностный и духовный рост.
Нужна ли женщине внутренняя свобода? Как она помогает реализовать потребность в близости? В одной из прошлых публикаций на тему о том, что значит, если хорошо с самой собой, не эгоизм ли это, я затронула тему внутренней свободы и потребности в…
Как прийти к внутреннему равновесию? И как тело показывает, что вы потеряли баланс? Внутреннее равновесие – очень тонкая штука. Потерять его легко, а вот найти гораздо сложнее. Состояние физического тела очень хорошо отражает внутренние процессы, которые происходят в вашей системе.…
Где искать ощущение стабильности, если хаос внутри и снаружи? На что опираться, чтобы обрести устойчивость и внутреннюю опору? Есть один простой ответ на этот вопрос: успокойте ум и всё прояснится само собой, заговорит душа и появится ясность в сознании, а…
Что такое вера? И какую роль она играет в жизни? Как поверить в себя и свои силы? Вера – один из инструментов по управлению жизнью. То, во что мы верим, имеем проявленным. В системе восьмиступенчатой йоги выделяется три таких инструмента…
На пути развития и в контексте йоги мы часто слышим такие выражения: расширение сознания или повышение осознанности. Что это означает? И как влияет на нашу жизнь? Это обозначает расширение в сторону осознания своей многомерной системы, которой мы являемся по сути,…
Ну что же, праздники продолжаются, приближается Старый Новый Год! Однако я всё же возвращаюсь к трудовым будням и хочу раскрыть интересную тему в блоге. Сегодня поговорим про мантру ОМ. Наверняка все о ней слышали, и многие даже пробовали петь, а…
Хочется новый год начать именно с темы честности. Для меня это неотъемлемая и безусловная часть внутренней гармонии и основа отношений с собой и миром. А также это то, что защищает от манипуляций извне, от грубой эксплуатации нашей энергии против собственной…
Что такое внимание в системе йоги и как с помощью управления вниманием влиять на внутреннее состояние, оставаясь в гармонии с истинной природой? Сегодня хочу пообщаться на вот такую интересную тему. Ну и также немного про праздник Новый год. И расскажу…
Из чего рождаются жизнеспособные творческие проекты? И в чём искать опору, чтобы проявиться в мир и выразить те аспекты индивидуальности, которые в этом нуждаются и воплощать творческие идеи в жизнь? Сегодня хочу рассмотреть такую интересную тему, как самовыражение и что…
Чайка по имени Джонатан Ливингстон Книгу, о которой хочу написать сегодня, по праву можно назвать восхитительной. Она дарует крылья веры в себя и чувство полёта – «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Ричарда Баха. Это повесть-притча о Джонатане, который был Чайкой…