Рубрика Статьи

Как с помощью дыхания успокоиться, пробудить осознанность и услышать себя настоящую? Возможно ли, используя дыхательные практики, снять внутреннее напряжение, разобраться с мыслями в голове и принять осмысленное решение?

В этой статье хочу поделиться опытом освоения и использования уникального инструмента для трансформации сознания, развития осознанности и повышения качества жизни, который есть у каждого – это дыхание...

Как стать вегетарианцем, отказаться от мяса, не потеряв себя и свою индивидуальность?
Как перестать бороться с близкими, которые едят мясную пищу?
В чём польза вегетарианства и как утвердиться на этом пути? Какие конкретные шаги необходимо делать?

В этой статье поговорим об осознанном переходе на вегетарианство и о том, как это реализовать гармонично и без борьбы. Поделюсь с вами своим опытом и знаниями...

В этой статье поговорим о том, как йога помогает решить материальные проблемы. Каким образом йогические и медитативные практики влияют на материальное благополучие?

Под йогой я подразумеваю способы и методы работы над сознанием и мышлением, которые приближают нас к себе, избавляют от иллюзий и страданий, помогают стать здоровыми физически, психически, эмоционально. Всё, что помогает расширить восприятие мира и стать более осознанными, глубоко чувствующими и открытыми...

Чем полезна йога для женщины? И какая именно практика приносит благо? Какие принципы необходимо соблюдать, чтобы йога стала инструментом, который помогает развиваться, а не наоборот- уводит всё дальше от себя?

Чем дольше я практикую йогу, тем больше у меня уверенности в том, что именно эта практика приносит неоценимую пользу. Вначале своего пути в йоге, я впечатлялась собственными результатами, а после нес...

В этой статье продолжаю тему образования и историю о том, как мой сын перешёл на семейное обучение. Хочу поделиться своим взглядом, мыслями и приобретенным опытом домашнего обучения.
Какие неоспоримые преимущества семейного обучения? С какими трудностями пришлось столкнуться и что такое “расшколивание”? Как я заново выстраивала отношения с сыном и возвращала его интерес к учёбе читайте ниже...

В этой статье хочу поделиться с вами, почему мы перешли на семейное образование.
По какой причине выбрали именно семейную форму образования? Что стало последней решающей каплей, после которой мой ребёнок покинул ряды обычных школьников?

На днях мой сын прошёл аттестацию и успешно сдал итоговое тестирование по всем предметам за 5 класс...

Как пережить смерть близкого человека? Как найти внутри себя правильное понимание происходящего? Какие духовные уроки несёт с собой утрата?

Смерть несёт послание из духовного мира для нас. Когда приоткрывается дверь смерти-жизни многие духовные истины, к которым мы ещё не добрались или не созрели, становятся ясными как день. Она непреклонна, её нельзя приостановить, оттянуть, отказаться от неё или убежать. Это реалия, с которой мы сталкиваемся, хотим мы того или нет...

Как обрести уверенность и утвердиться на новом пути, в своей истинной духовной природе?

На мой взгляд, понимание уверенности в себе и ощущение твёрдой внутренней опоры неразрывно связаны с глубоким пониманием того, кто ты есть, зачем родилась именно такой и куда держишь свой путь.

Невозможно обрести подлинную уверенность в себе, не познав, достаточно глубоко, свою истинную духовную природу, свою суть...

Женский круг, круг женской силы, женский обережный круг- всё это об одном и том же, о пространстве в котором объединяются женщины для того, чтобы укоренить свою связь с женским началом, исцелить травмы и боль прошлого, наладить отношения с самой собой, вернуть связь с источником и реализоваться по-женски в семье, творчестве, социуме.

Исцеление в женском кругу

Так в чём же исцеляющая сила общения в женс...

Как с помощью плетения мандалы можно гармонизировать своё внутреннее состояние? В чем секрет плетения мандалы? Как плетение воздействует на тонкие духовные аспекты?

Несколько лет назад я познакомилась с плетением мандал. Эти удивительные и необычные рукоделия с загадочным названием “мандала” привлекли моё внимание. Бесконечно благодарна мирозданию за встречу с Ольгой Скрябиной🌏💞, которая передала мне мастерство плетения. Я очень увлеклась и практически сразу уловила глубокое сакральное значение, которое заключает в себе сам процесс...