Рубрика Внутренняя гармония

Что делать, если уносит в разрушительные эмоции, страхи? Как сохранять внутреннее равновесие и не поддаваться всеобщей панике в связи с текущими событиями? Первое и главное, что нужно принять к сведению – это то, что, раскачиваясь на волне разрушительных эмоций, вы…

Как не запутаться в своих желаниях и навести порядок в голове? Этот вопрос не возникает вовсе, если вы хорошо понимаете себя, интуитивно чувствуете пространство и умеете отличать своё звучание от вибраций других людей, сообществ людей, у вас есть внутренняя опора…

Как подготовиться ко дню рождения и войти в следующий год жизни осознанно? О чём поразмышлять и какие задать себе вопросы, чтобы изменить качество жизни, отпустить прошлое и уверенно смотреть в будущее? В этой статье хочу поделиться вопросами для исследования внутреннего…

Как не терять состояние внутреннего равновесия и гармонии? Как оставаться осознанной и не сливать энергию впустую? В этой статье поговорим о важности регулярных практик, кармических программах и о трёх способах, которые помогают оставаться в состоянии гармонии и равновесия. Предположим, вы…

Как пережить смерть близкого человека? Как найти внутри себя правильное понимание происходящего? Какие духовные уроки несёт с собой утрата? Смерть несёт послание из духовного мира для нас. Когда приоткрывается дверь смерти-жизни многие духовные истины, к которым мы ещё не добрались…

Как с помощью плетения мандалы можно гармонизировать своё внутреннее состояние? В чем секрет плетения мандалы? Как плетение воздействует на тонкие духовные аспекты? Несколько лет назад я познакомилась с плетением мандал. Эти удивительные и необычные рукоделия с загадочным названием «мандала» привлекли…

Как освободиться от страха потерять? Научиться задавать вопросы и давать на них прямые ответы. Я научилась задавать прямые вопросы. Всем. Мужчинам, женщинам, близким, далёким, знакомым и не знакомым. И в особенности себе. Вопросы к себе такие: Зачем я это делаю…

Как с помощью чувств и ощущений найти контакт с собой? Нет пределов и границ иллюзиям нашего ума, когда мы вовлечены в игру, типа «возьми какую-то ситуацию, проанализируй, задействовав весь свой прошлый опыт и сделай выводы». Именно здесь рождаются как самые…

Как принять свою печаль, уныние, состояние инертности и ощущение, что»ничего не происходит»? Как довериться этому процессу и жить дальше? Уже третий день я живу с чувством, что в моём мироощущении что-то стало по другому. Квартира какая-то другая, вид за окном…

Как справиться с негативными эмоциями? Как научиться управлять своим эмоциональным состоянием и не залипать в негативе надолго? Одна из причин по которой мы не можем справиться со своим негативным эмоциональным состоянием – это то, что мы отказываемся принять и признать…