Как я могу повлиять на то, что происходит? Ведь я хочу жить в мире и любви, но люди вокруг меня продолжают конфликтовать и разделились на «тех» и «других», «своих» и «чужих». В отношениях между мной и близкими выросли стены непонимания. Как это можно изменить?
Продолжаю сегодня тему внутренних конфликтов, которые так ярко находят отражение в нашей с вами действительности.
А нельзя ли просто так всё «взять и остановить»?
Может быть, вы испытывали когда-нибудь желание топнуть ногой, повлиять на ситуацию так, чтобы всё, что приносит беспокойство и тревогу стихло? Или, наоборот, закрыться и ничего не воспринимать?
Поток энергии жизни не остановить
Ни то ни другое не работает, потому что поток энергии жизни не остановить. Его можно перенаправить, изменить природу проявления, временно подавить (это хуже, потому что всё равно прорвёт потом), но остановить – нет.
Вернуть всё, как и прежде – тоже нет, но упорядочить и выйти в новый слой развития – да.
Взять ответственность за происходящее на уровне своей души, которая воплотилась в этом теле для развития и эволюции – да.
Сделать всё необходимое для того, чтобы личность могла смело выбирать любовь и единство, в которых и есть всё, что нам нужно для счастья – огромное и уверенное да.
Мир вокруг нас – это большое зеркало, которое отражает нам то, что есть внутри нас.
«Да ладно, не могу я быть наполнена всем ужасом, который происходит» – можете вы мне ответить. Но нет, законы этой маленькой голубой планеты, на которой мы с вами живём, и вселенной в целом невозможно отменить. Вы способны видеть и распознавать лишь то, что содержите внутри себя. И пока не открылось сердце для другого, пока не осознали истинную духовную природу и свободу выбирать направление внимания, будете пропускать через себя весь негатив происходящего вокруг.
Можно, конечно, отключиться от чувствующей природы и отказаться от переживаний, но тогда мы отрежем себя и от восприятия счастья и радости, потому что воспринимающая природа целостна. Женщина, которая гасит свою воспринимающую природу не может быть счастливой и любящей.
Любовь и единство – это выбор
Однако, выход есть – мы можем научиться выбирать любовь и единство, в которых растворяются разделение, конфликты и останавливаются внутренние войны.
Как это сделать?
Отказаться от борьбы это означает принять решение: «война внутри меня окончена, я выбираю любовь и единство». И затем пронаблюдать, как последний «воин» сложит оружие.
Не так просто, останавливать внутреннюю войну. Это аскеза, ограничение, которое требует усилий воли.
Однако и единственный выход, потому что выбирать любовь и единство нельзя никого заставить. Это и будет, по сути, самим насилием. Вы можете выбрать сами и показать другим как это происходит, не иначе.
На групповых занятиях по хатха-йоге я всегда говорю ученикам, что не нужно мучить и насиловать тело в практике. Необходимо искать контакт, погружать внимание внутрь и исследовать свои ощущения и состояние, отпускать напряжение где нужно, и возвращать в тонус тем зонам, которые его потеряли, собирая разрозненные части тела в единый организм.
Место для тишины внутри
Не так давно на групповой практике, заметив, что в одном из положений тела ученице явно больно, я сделала замечание, чтобы она немного упростила позу, вернула контакт с телом и полноценно начала дышать. Она ответила, что не хочет этого делать, а будет страдать. Мы всей группой дружно посмеялись над этой шуткой, но для себя я отметила, что наш выбор определяет всё.
Выбирать страдания, которые отрывают нас от тела и всего существа, и корчиться от боли, или отдавать предпочтение любви, которая объединяет, и глубоко дышать, мы решаем сами.
Только вот где эта грань и как её определить?
Технически это осуществимо с помощью самопознания и самоисследования, погружений в медитацию и использования практик, расширяющих сознание, которые помогают распознавать сценарии борьбы, насилия и останавливать их. Когда внутри появляется место для тишины, всё что отличается от неё, очень грубо звучит.
Радость творчества
Делать то, что вы любите и то, что вас вдохновляет, дарит радость, делиться плодами творчества с другими также способствует тому, что программы выживания и борьбы уходят на второй план, уступая место созиданию. Именно по этой причине так много женщин сейчас ищут себя, своё предназначение, пути воплощения своих талантов в жизнь, интуитивно ощущая что это верный путь.
Невозможно полноценно выбирать, если личностно вы не сформировались для того, чтобы нести ответственность за свою жизнь, если находитесь в созависимых отношениях с кем бы то ни было. В таком случае ваши действия, направленные на то, чтобы обрести внутренние опоры и самодостаточность, и будут теми шагами, которые в конечном счёте приведут к возможности свободного выбора.
Не всегда выбор в пользу любви и единства сразу выглядит так же красиво как и звучит. Многое начинает меняться. Пока вы, добираясь до сути, очищаете внутреннее пространство от победителей, захватчиков, героев, жертв и всех остальных образов, содержащихся в вашем сознании, может быть очень нестабильно.
Желаю вам пройти этот путь до конца! А я уже начала готовить программу «Медитация Мира», которая поможет справиться с борьбой и войнами внутри гораздо быстрее.
Юлия Беликова.
Читайте также:
