Рубрика Блог

4 принципа осознанной практики йоги

Чем полезна йога для женщины картинка.

Чем полезна йога для женщины? И какая именно практика приносит благо? Какие принципы необходимо соблюдать, чтобы йога стала инструментом, который помогает развиваться, а не наоборот- уводит всё дальше от себя?

Чем дольше я практикую йогу, тем больше у меня уверенности в том, что именно эта практика приносит неоценимую пользу. Вначале своего пути в йоге, я впечатлялась собственными результатами, а после нескольких лет работы преподавателем, окончательно убедилась, что йога полезна и необходима каждой женщ...

Подробнее

Как начиналось наше семейное обучение

семейное обучение фото

В этой статье продолжаю тему образования и историю о том, как мой сын перешёл на семейное обучение. Хочу поделиться своим взглядом, мыслями и приобретенным опытом домашнего обучения.
Какие неоспоримые преимущества семейного обучения? С какими трудностями пришлось столкнуться и что такое “расшколивание”? Как я заново выстраивала отношения с сыном и возвращала его интерес к учёбе читайте ниже.

О предыстории, четырёх годах обучения в обычной школе и о причинах по котор...

Подробнее

Почему мы перешли на семейное образование

семейное образование для сына картинка

В этой статье хочу поделиться с вами, почему мы перешли на семейное образование.
По какой причине выбрали именно семейную форму образования? Что стало последней решающей каплей, после которой мой ребёнок покинул ряды обычных школьников?

На днях мой сын прошёл аттестацию и успешно сдал итоговое тестирование по всем предметам за 5 класс...

Подробнее

Как пережить смерть близкого человека.

Как пережить и принять смерть близкого человека? Как найти внутри себя правильное понимание происходящего и довериться течению жизни? Как отпустить боль и жить дальше? Какие духовные уроки несёт с собой утрата близкого человека?

Смерть близкого человека всегда несёт послание из духовного мира для нас. Когда приоткрывается дверь смерти-жизни многие духовные истины, к которым мы ещё не добрались или не созрели, становятся ясными как день...

Подробнее

Мой путь в йоге.

Йога вошла в мою жизнь в 2011 году, когда в маленьком шахтёрском городке на юге Украины, где я тогда жила, появился единственный на весь город учитель хатха-йоги и единственное место, куда можно было прийти, чтобы практиковать. Это была ни студия, ни фитнес клуб, а спортивный зал детского садика, где мой первый учитель- Валентина Лихачёва организовала место, чтобы делиться с людьми своим опытом и знаниями, и развивать здоровое пространство для совершенствования тела и духа...

Подробнее

3 способа обрести уверенность и утвердиться на новом пути.

Как обрести уверенность и утвердиться на новом пути, в своей истинной духовной природе?

На мой взгляд, понимание уверенности в себе и ощущение твёрдой внутренней опоры неразрывно связаны с глубоким пониманием того, кто ты есть, зачем родилась именно такой и куда держишь свой путь. Невозможно обрести подлинную уверенность в себе, не познав, достаточно глубоко, свою истинную духовную природу, свою суть.

При рождении мы получаем тело женщины, а вместе с ним функци...

Подробнее

“Времени не так много”

Времени не так много,
Не жди удобных моментов.
Станет светлой дорога
В расставленных верно акцентах.

Шагай уверенно в чувства,
Поступки меряй рассудком.
С теми, с кем на душе пусто,
Расстанься, в доверии чутком.

Времени не так много,
Исправляй, не стесняясь, ошибки.
Доверяй свои мысли Богу,
А родным подари улыбку.

Открывай своё сердце любимым,
Обнимай крепко-крепко близких.
Теплота не может быть мнимой,
Благодарность не меряет низко.

Времени н...

Подробнее

 Гармонизация внутреннего состояния через плетение мандалы.

Несколько лет назад я познакомилась с плетением мандал. Эти удивительные и необычные рукоделия с загадочным названием “мандала” привлекли моё внимание. Я увлеклась плетением, и благодаря моей мудрой наставнице Ольге Скрябиной, я практически сразу смогла уловить и очень глубокое сакральное значение, которое они несут собой.

Сейчас для меня плетение мандалы- это один из способов перезагрузки, работы над собой и своим внутренним состоянием, поддержанием связи со своей глубиной и чистотой...

Подробнее

Моя изобильная осень

Осень- моё любимое время года!🍁🍂😍

Ни весной, ни летом, ни зимой я не чувствую такой радости и полноты жизни, как осенью. Может потому, что я сама как осень, ощущаю себя хозяйкой своей жизни, целостной и внутренне завершённой, только лишь тогда, когда созревают долгожданные плоды намерений и устремлений. Осень- это про уверенность, индивидуальность, про то, кто я есть на самом деле, про мою глубину и про право быть собой!

Мой первый, яркий, безумно ром...

Подробнее

Передайте ответственность мужчине

Отдавайте свою материнскую энергию тем, кому она по праву принадлежит- детям.

Мужчины же растут из своего осознанного желания быть мужчиной рядом с конкретной женщиной, принимая решения и делая поступки. Ваша задача как женщины своими честными чувствами показать, нравится ли вам его отношение и поступки или нет, принимаете ли вы такое поведение или нет.

Не надо стремиться к всепринятию, жалеть, приукрашивать, замалчивать, излишне милосердствовать...

Подробнее