осознанность отмеченных записей

Как справиться с негативным эмоциональным состоянием?

Одна из причин по которой мы, женщины, не можем справиться со своим негативным эмоциональным состоянием- это то, что мы отказываемся принять и признать то, что сейчас с нами происходит, навешиваем ярлык «плохо» на свою теневую сторону, на негативные эмоции и хотим от них избавиться!
Это непринятие как забор, оно мешает нам двигаться дальше и увидеть полную картину!
Итак, что же делать, если вы чувствуете что «упали» в негатив и не можете взять себя в руки:...

Подробнее
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика