ШАГ 6 Достоинство и Благодарность | «ОН и Я — Счастливая Семья»

Практика «Провозглашение мужской силы» (делать после прослушивания и прочувствования медитации «Совершенство»)

Cуть практики состоит в том, чтобы из состояния совершенства и женского достоинства провозгласить те мужские качества и их проявления в вашей жизни, которые вы желаете видеть и чувствовать! Сделать это можно следующим образом. Напишите на листе бумаги, что вы желаете видеть в своем мужчине, какие стороны. Написать это можно так, например, Ты Есть Сила, Ты Есть Защита, Ты Есть Благородство, Ты Есть Ответственность и т.д. всё, что вам необходимо. Далее, из состояния своего Совершенства и Женского Достоинства «выступите» с этой речью сами перед собой. Зачитываете громко одно из качеств, затем затихаете на несколько секунд, закрываете глаза, погружаетесь внутрь себя и слушаете как это отзывается в вас и в какой части тела. Наблюдайте, принимаете ли вы то, что говорите, приятные ли ощущения возникают. Если неприятные, то почему? Отметьте в какой части тела чувствуется дискомфорт и просто погрузите свое внимание в это место и прочувствуйте, что там происходит. Дискомфорт может говорить о том, что есть какая-то боль, неисцеленная часть вас, связанная именно с этим качеством. Так, например, можно очень сильно желать видеть рядом с собой ответственного мужчину, а в глубине себя носить страх довериться мужчине (если вас мужчины обижали и вы не смогли до конца простить и понять, почему так с вами происходило). И получается, что на уровне ума вы желаете одно, а подсознание блокирует реализацию этого желаемого посредством страха, охраняет вас согласно вашим убеждениям «Мужчины обижают, доверять и передавать ответственность нельзя». Ведь если согласно им (убеждениям) мужчинам нельзя доверять (передавать ответственность за что-то, за себя, свою жизнь, за семью), то вы как-бы «звучите» на этой частоте и видите, замечаете, обращаете внимание именно на тех мужчин, которые действительно не хотят брать ответственность. После того как доберетесь до последнего качества, добавьте в заключение: «Да будет так! На благо мне и Миру! Легко и просто, с Любовью и Благодарностью! Самым наивысшим и наилучшим способом»!

Практика «Благодарность»

Напишите минимум 10 благодарностей вашему мужчине или всем мужчинам, которые были и есть в вашей жизни (бывшие мужчины, мужья, отец, братья, дяди и т.д.). Прислушайтесь к своим ощущениям и выберите, что откликается. Поблагодарите за всё хорошее, что у вас было или есть в отношениях, поблагодарите за уроки, которые вам удалось пройти вместе с ними. (Например, если у вас есть бывший муж, который вас обижал, вы можете поблагодарить за то, что он настойчиво пытался разбудить в вас чувство собственного достоинства и вывести из состояния жертвы).
Благодарность трансформирует ваше внутреннее состояние и повышает ваши вибрации. Таким образом, если вы замечаете и благодарите за хорошее, оно увеличивается в вашей жизни многократно! Если благодарите за негатив, то он нейтрализуется и больше не закрывает вам свет, вы можете строить свое новое мироощущение без препятствий.

Пишу «негатив», но на самом деле всё относительно. Для вашей души- это просто опыт и уроки, которые позволяют ей развиваться. Негативный опыт, который мы проживаем и из которого находим выход — очень ценный опыт для нашего развития. А если мы еще можем, осознав суть, поблагодарить, то это очень сильный прорыв в духовном развитии.

Поэтому, попробуйте найти смысл и ценность в любом отношении мужчин к вам и поблагодарите. Иногда мужчина может своим поведением дать вам понять чего вы не хотите в отношениях, и если вы вовремя «включите» свою осознанность и женское достоинство, то сможете увидеть, что именно такого отношения к себе вы не хотите и можете выбрать проживать другой опыт в своей жизни и сделать соответствующие шаги.

Благодарность- это очень мощная по своей силе практика жизни! Включайте её в свой каждый день!

С Любовью и Благодарностью, Юлия Беликова

 

 

Предыдущие задания:

Хочу поделиться с друзьями в социальных сетях!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
comments powered by HyperComments
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика